{"product_id":"maquina-de-palanca-cunch-abdominal","title":"Crunch Abdominal | Machine à Levier - Pro Series","description":"\u003ch2\u003eCrunch Abdominal | Machine à Levier - Compact Series\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003emachine à levier pour crunch abdominal de la gamme Compact Series de Fitness Tech\u003c\/strong\u003e est conçue pour développer la musculature du core grâce à un mouvement guidé et entièrement contrôlé. Grâce à son système de levier avec charge par disques, elle permet d’effectuer l’exercice de crunch avec une \u003cstrong\u003erésistance progressive et constante\u003c\/strong\u003e, favorisant une contraction plus intense de l’abdomen et un travail bien plus efficace que les exercices traditionnels au sol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon design ergonomique permet de maintenir une \u003cstrong\u003ealignement naturel de la colonne vertébrale pendant le mouvement\u003c\/strong\u003e, réduisant la tension au niveau du cou et de la zone lombaire. Cette machine permet de travailler l’abdomen de manière sûre et stable, offrant un entraînement spécifique pour le développement du core et devenant un élément fondamental dans toute zone d’entraînement de force ou salle de sport professionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eExercices et mode d’utilisation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa machine permet d’effectuer l’exercice de crunch abdominal guidé via un système de levier. L’utilisateur s’assoit sur le siège, ajuste la position si nécessaire et saisit les poignées supérieures tandis que le torse repose contre le dossier. Depuis cette position, il réalise la \u003cstrong\u003eflexion du tronc vers l’avant\u003c\/strong\u003e en contractant l’abdomen de manière contrôlée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePendant le mouvement, ce sont principalement le \u003cstrong\u003egrand droit de l’abdomen\u003c\/strong\u003e et les \u003cstrong\u003eobliques\u003c\/strong\u003e qui sont activés, tout en impliquant la musculature stabilisatrice du core. Le système de levier maintient une tension constante tout au long du parcours, permettant de travailler \u003cstrong\u003el’abdomen de façon plus intense et sécurisée\u003c\/strong\u003e que lors des crunchs traditionnels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSystème de levier\u003c\/strong\u003e : Offre un mouvement guidé et contrôlé qui maintient une résistance constante durant tout l’exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge par disques olympiques\u003c\/strong\u003e : Permet d’ajuster l’intensité de l’entraînement de manière progressive selon le niveau de l’utilisateur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoignées ergonomiques supérieures\u003c\/strong\u003e : Facilitent une position stable du torse pendant l’exécution du crunch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSiège réglable\u003c\/strong\u003e : Permet d’adapter la machine à différents utilisateurs pour maintenir une posture correcte durant l’exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStructure professionnelle renforcée\u003c\/strong\u003e : Conçue pour supporter des entraînements intensifs en salles de sport commerciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRembourrages haute densité\u003c\/strong\u003e : Offrent confort et stabilité pendant le mouvement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eSpécifications techniques\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions\u003c\/strong\u003e : 172 x 123 x 157 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids de la machine\u003c\/strong\u003e : 158 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacité maximale de charge\u003c\/strong\u003e : 300 kg (150 kg par côté)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids maximal utilisateur\u003c\/strong\u003e : 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau de la structure\u003c\/strong\u003e : acier inoxydable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRevêtement\u003c\/strong\u003e : mousse rembourrée haute densité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions du tube\u003c\/strong\u003e : 50 x 80 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49844904395081,"sku":"PA-28841","price":1199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/PA-28841.jpg?v=1773216155","url":"https:\/\/www.fitnesstech.be\/products\/machine-a-levier-crunch-abdominal","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}