Hip Thrust avec dossier basculant pour une activation maximale des fessiers
La machine à levier Hip Thrust de la gamme Pro Tech Series est conçue pour travailler le grand fessier avec une précision biomécanique dépassant le hip thrust traditionnel. Sa structure guidée permet de déplacer des charges élevées en tout contrôle, éliminant les instabilités liées au travail avec barre libre et concentrant l’effort sur l’extension de la hanche dès la première répétition.
Dossier basculant qui accompagne le mouvement naturel du bassin
Contrairement à un dossier fixe, cette machine intègre un dossier basculant qui suit le mouvement du bassin et des omoplates lors de l’extension de la hanche. Ce design élargit l’amplitude articulaire, permet une contraction plus profonde du fessier et réduit la pression sur la zone lombaire tout au long du mouvement.
Plateforme réglable sur 4 hauteurs pour modifier le ciblage musculaire
La position des pieds sur la plateforme antidérapante réglable en 4 niveaux permet de modifier la stimulation musculaire à chaque séance : une position plus basse augmente l’amplitude du mouvement et met l’accent sur le grand fessier, tandis qu’une position plus haute augmente l’implication des ischio-jambiers et des érecteurs du rachis. Une polyvalence qui nécessite habituellement plusieurs machines distinctes.
Caractéristiques
- Dossier basculant : accompagne le mouvement du bassin lors de l’extension de la hanche, élargissant l’amplitude articulaire et réduisant la pression lombaire.
- Plateforme antidérapante réglable en 4 hauteurs : permet de modifier le ciblage musculaire entre grand fessier, ischio-jambiers et érecteurs du rachis.
- Rouleau de poussée réglable en 10 niveaux : ajuste le point de départ du mouvement pour s’adapter à toute morphologie d’utilisateur.
- 4 supports de rangement intégrés pour disques : gardent les disques à portée de main sans encombrer la salle.
- Compatible avec disques olympiques de 50 mm : prêt à travailler avec tout disque professionnel standard.
- Poignées à double paroi en PVC thermoplastique : plus grande durabilité et meilleure prise en main en usage intensif.
Spécifications
- Dimensions : 165 x 216 x 160 cm
- Poids : 194 kg
- Charge maximale : 250 kg (125 kg par côté)
- Poids maximal utilisateur : 150 kg
- Tube principal : 65 x 114 x 2,5 mm
- Bras de charge : 60 x 3 mm
- Matériau de la structure : Acier Q235
- Matériau de l’assise : Fibre de carbone
- Barre porte-disques : Acier inoxydable
- Capuchons : Aluminium