PPA-28933
De lineaire legpress uit de Pro Series van Fitness Tech is ontworpen om de kracht en omvang van het onderlichaam te ontwikkelen via een krachtige en stabiele geleide beweging. Dankzij het lineaire verplaatsingssysteem met schijfbelasting kan er met hoge gewichten worden gewerkt, terwijl een gecontroleerde beweging wordt behouden die zorgt voor een intense activatie van de quadriceps, bilspieren en hamstrings gedurende de hele oefening.
De robuuste constructie en het brede voetplatform zorgen voor volledige stabiliteit tijdens de oefening, zelfs bij gevorderde krachttraining. Het lineaire ontwerp van de beweging behoudt een natuurlijke duwtraject, wat de krachttransmissie verbetert en een veilige, comfortabele en zeer effectieve trainingservaring biedt, zowel voor professionele sportscholen als voor high-performance trainingscentra.
De machine maakt het mogelijk om de legpress-oefening uit te voeren via een geleide lineaire verplaatsing. De gebruiker zit met de rug tegen de rugleuning en de voeten op het voorste platform. Vanuit deze positie wordt de beenextensie uitgevoerd door het platform omhoog te duwen langs de geleiders, waarbij de beweging zowel in de duw- als terugkeerfase gecontroleerd wordt.
Tijdens de oefening worden voornamelijk de quadriceps geactiveerd, maar ook de bilspieren, hamstrings en adductoren worden betrokken. Het geleide traject maakt het mogelijk om met zware gewichten te trainen, terwijl een stabiele romppositie wordt behouden en de belasting op de onderrug wordt verminderd.