Roeibank in buikligging voor totale isolatie van de bovenrug
De Professionele Chinese Roeibank uit de Pro Tech Series is ontworpen om roeien uit te voeren in liggende buikligging, waarbij de betrokkenheid van de onderrug en het gebruik van het bovenlichaam volledig worden geëlimineerd. De volledige ondersteuning van de romp op het kussen maakt het mogelijk om de focus te leggen op rhomboideus, middelste trapezius en achterste deltoideus met een nauwkeurige activatie zonder compensaties — compatibel met zowel een olympische stang als dumbbells.
Ergonomisch hoogwaardig kussen met uitsparing voor het hoofd
Het kussen van 60 mm dikte en 129 x 34 cm oppervlak biedt een stevige basis die de romp volledig ondersteunt gedurende de hele beweging. De ergonomische uitsparing voor het hoofd zorgt voor een natuurlijke positie van de nek en een correcte uitlijning van de wervelkolom zonder de nekspieren te belasten — een ontwerpdetail dat het verschil maakt bij lange sets of zware belastingen. Het achterste toegangsvlak van 35,5 x 61 cm maakt het op- en afstappen comfortabel en veilig.
J-haken in 3 posities en bevestigingen voor elastische banden
De verstelbare J-haken in 3 posities met een afstand van 6 cm tussen de posities maken het mogelijk om de stang op de exacte hoogte te plaatsen, afgestemd op de armlengte en bewegingsbereik van elke gebruiker. De eerste J-haak begint op 45 cm van de grond, en de rubberen coating beschermt de stang tegen slijtage bij elke sessie. Daarnaast is de bank voorzien van 3 bevestigingspunten voor elastische banden aan elke zijde die progressieve weerstand toevoegen tijdens de beweging en de concentrische fase versterken.
Kenmerken
- Hoogwaardig kussen: 60 mm dik en 129 x 34 cm oppervlak voor volledige ondersteuning van de romp
- Ergonomische uitsparing voor het hoofd: behoudt de natuurlijke uitlijning van nek en wervelkolom tijdens de oefening
- Verstelbare J-haken: 3 posities met 6 cm afstand en rubberen coating ter bescherming van de stang
- Bevestigingen voor elastische banden: 3 pinnen aan elke zijde om progressieve weerstand toe te voegen aan de beweging
- Achterste toegangsvlak: 35,5 x 61 cm voor comfortabel en veilig op- en afstappen van de bank
- Compatibel met olympische stang en dumbbells
Specificaties
- Afmetingen: 153 x 200 x 94 cm
- Kussenafmetingen: 129 x 34 cm
- Achterste platformafmetingen: 35,5 x 61 cm
- Gewicht: 70 kg
- Maximale belasting: 125 kg x2
- Maximaal gebruikersgewicht: 150 kg
- Hoogte eerste J-haak: 45 cm
- Hoofdbuis: 65 x 114 x 2,5 mm
- Structuurmateriaal: Q235 staal
- Kappen: Aluminium