Staande Hip Thrust | Hefboommachine - Pro Tech Series

Staande hip thrust met half rechtopstaande positie voor maximale activatie van de bilspier

De staande hip thrust hefboommachine uit de Pro Tech Series werkt de grote bilspier vanuit een half rechtopstaande positie die een ander bewegingspatroon genereert dan de conventionele hip thrust. De rug steunt op de bank en de voeten blijven op de grond, wat een meer verticale heupextensie mogelijk maakt en een activatie van de bilspier in een specifiek bereik dat het werk van de liggende hip thrust aanvult.

Half rechtopstaande positie voor een ander activatiebereik

In tegenstelling tot de conventionele hip thrust op een bank, plaatst deze machine de gebruiker in een half rechtopstaande positie met de rug tegen de compacte bank en de voeten op de grond. Deze werkhoek verandert de belastingsvector op de heup en activeert de grote bilspier in een ander bewegingsbereik, waardoor de biltraining wordt aangevuld met een extra stimulus die de liggende hip thrust niet dekt. De verchroomde belastingsstang brengt de weerstand direct op de heup aan voor een nauwkeurige en gecontroleerde training.

Verstelbare heuprollen en stabiliserende handgrepen

De heuprollen zijn verstelbaar om het contactpunt aan te passen aan de lengte en morfologie van elke gebruiker, wat een correcte uitlijning van de heup met de bewegingsas bij elke set garandeert. De verticale structuur met U-vormige handgrepen biedt stabiele ondersteuning gedurende de hele beweging, waardoor de inspanning op de heupextensie kan worden geconcentreerd zonder energie te verspillen aan het behouden van het evenwicht.

Kenmerken

• Half rechtopstaande positie: rug steunt op compacte bank met voeten op de grond voor een andere belastingsvector dan de conventionele hip thrust
• Verstelbare heuprollen: aanpasbaar om het contactpunt aan de morfologie van elke gebruiker aan te passen
• U-vormige handgrepen: verticale structuur met dubbele handgreep voor stabilisatie tijdens de beweging
• Belastingsstang: compatibel met olympische schijven van 50 mm

Specificaties

• Afmetingen: 117 x 124 x 153 cm
• Gewicht: 84 kg
• Maximale belasting: 100 kg x2
• Maximaal gebruikersgewicht: 150 kg
• Hoofdbuis: 50 x 100 x 3 mm
• Structuurmateriaal: Q235 staal
• Handgrepen: antislip PVC
• Schijfhouderstang: roestvrij staal
• Kappen: aluminium