Hip Thrust vertical met 3D-bewegingssysteem voor maximale bilactivatie
De hefboommachine Hip Thrust Vertical uit de Pro Tech Series tilt biltraining naar een hoger niveau met een stangensysteem dat zowel verticaal als horizontaal beweegt, waardoor het zich aanpast aan de natuurlijke boog van de heup in plaats van een starre beweging af te dwingen. Het resultaat is een efficiëntere belasting van de grote bilspier, minder lage rugspanning en een schonere techniek vanaf de eerste herhaling.
3D-bewegingssysteem met dubbele lineaire lagering
In tegenstelling tot conventionele hip thrust-machines met een vaste beweging, beschikt deze over een stang met gelijktijdige verticale en horizontale verplaatsing die de werkelijke boog van de heup volgt tijdens de extensie. De dubbele lineaire lagering garandeert te allen tijde een soepele en wrijvingsloze glijbeweging, waardoor er met hoge belastingen gewerkt kan worden zonder dat de mechanica van de machine de beweging beperkt.
Gehoekte voetplaat en houders voor elastische banden om de eindcontractie te intensiveren
De 3D-gehoekte voetplaat bevordert de externe rotatie van de heup vanaf het begin van de beweging, wat de activatie van de bilspier over de gehele beweging verbetert. De houders voor elastische banden maken het mogelijk om progressieve weerstand toe te voegen in de fase van maximale contractie — precies waar de bilspier het meest werkt — zonder externe accessoires.
Kenmerken
- 3D-bewegingssysteem: de stang beweegt gelijktijdig verticaal en horizontaal en past zich aan de natuurlijke boog van de heup aan.
- Dubbele lineaire lagering: soepele en wrijvingsloze glijbeweging om met hoge belastingen te werken zonder mechanische beperkingen.
- Gehoekte voetplaat verstelbaar in 4 niveaus: bevordert de externe rotatie van de heup en verbetert de activatie van de bilspier over de gehele beweging.
- Houders voor elastische banden: voegen progressieve weerstand toe in de fase van maximale bilcontractie.
- Verstelbare rugleuning in 6 posities: maakt trainen mogelijk van een verhoogde positie tot een lage brugpositie, waardoor de betrokkenheid van de quadriceps wordt verminderd.
- Verstelbare schouderkussen in 6 hoogtes: past de positie van de romp aan voor een optimale plaatsing gedurende de hele oefening.
- 4 verankeringspunten voor de stang: maken het mogelijk om de stang op verschillende hoogtes te vergrendelen voor meer veiligheid en gemakkelijke initiële plaatsing.
- Compatibel met 50 mm olympische schijven: geschikt om te werken met elke professionele standaard schijf.
Specificaties
- Afmetingen: 207 x 180 x 159 cm
- Gewicht: 225 kg
- Maximale belasting: 200 kg (100 kg per zijde)
- Maximaal gebruikersgewicht: 150 kg
- Hoofdbuis: 65 x 114 x 2,5 mm
- Belastingarm: 60 x 3 mm
- Structuurmateriaal: Q235 staal
- Schijfhouderstang: roestvrij staal
- Kappen: aluminium