Remo Bajo | Hefboommachine - Pro Series

Remo Bajo | Hefboommachine - Pro Series

De hefboommachine voor laag roeien uit de Pro Series van Fitness Tech is ontworpen om de rugspieren te ontwikkelen met een krachtige, stabiele en volledig gecontroleerde beweging. Het hefboomsysteem met schijfbelasting maakt het mogelijk om met hoge gewichten te trainen, terwijl een geleide baan wordt behouden die zorgt voor een intense activatie van de brede rugspier, romboïden en trapezius. Dankzij het robuuste ontwerp en de borststeun faciliteert deze machine een gerichte training van de rug zonder de onderrug te overbelasten.

Deze apparatuur maakt het mogelijk om de oefening van laag roeien met onafhankelijke armen uit te voeren, wat een iso-laterale training biedt die de spierbalans en coördinatie tussen beide zijden van het lichaam verbetert. De constructie is ontworpen om stabiliteit, veiligheid en comfort te bieden, zelfs tijdens intensieve trainingen, waardoor het een essentieel onderdeel is van elke professionele sportschool of krachttrainingsruimte.

Oefeningen en gebruikswijze

Het laag roeien op de hefboommachine maakt een horizontale trekbeweging gericht op de ontwikkeling van de rug mogelijk. De gebruiker zit op de stoel, steunt de borst op de voorste rugleuning en plaatst de voeten op de voetsteunen om het lichaam te stabiliseren. Vanuit deze positie worden de handgrepen vastgehouden en wordt de trekbeweging naar de romp uitgevoerd, waarbij de controle over de beweging gedurende het hele traject behouden blijft.

Het iso-laterale systeem maakt het mogelijk om elke zijde van het lichaam onafhankelijk te trainen, wat een evenwichtige spierontwikkeling bevordert. Tijdens de oefening worden vooral de brede rugspier, romboïden, middelste trapezius en achterste deltaspier geactiveerd, terwijl ook secundair de biceps en de stabiliserende spieren van de core worden betrokken.

Belangrijkste kenmerken

• Iso-lateraal hefboomsysteem: Maakt het mogelijk om elke arm onafhankelijk te trainen voor een betere spierbalans en rugactivatie.
• Ergonomische borststeun: Biedt stabiliteit aan de romp en vermindert de belasting van de onderrug tijdens de oefening.
• Ergonomische trekhandgrepen: Ontworpen voor een comfortabele en natuurlijke positie tijdens de roeibeweging.
• Voetsteunen: Zorgt voor correcte stabilisatie van het lichaam tijdens de oefening en een betere krachttransmissie.
• Versterkte professionele constructie: Gemaakt om intensieve trainingen in commerciële sportscholen te weerstaan.
• Belasting met olympische schijven: Plate loaded systeem waarmee de weerstand progressief kan worden aangepast aan het niveau van de gebruiker.

Technische specificaties

• Afmetingen: 152 x 138 x 182 cm
• Gewicht van de machine: 136 kg
• Maximale belastingscapaciteit: 300 kg (150 kg per zijde)
• Maximaal gebruikersgewicht: 180 kg
• Materiaal van het frame: roestvrij staal
• Bekleding: hoogwaardig dicht schuim
• Buisafmetingen: 50 x 80 mm